{"title":"Programas Siempre Más","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eEntrena con una estructura clara desde la app de Siempre Más.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eElige el programa que mejor se adapte a tu objetivo: fuerza, hipertrofia, principiantes, entrenamiento en casa o rendimiento híbrido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eCada programa incluye una rutina estructurada de 3 meses, con progresión mensual y acceso desde la app de Siempre Más para que sepas exactamente qué hacer sin estar improvisando.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eEstos programas están diseñados para personas que quieren entrenar con dirección, mejorar su físico, ganar fuerza, crear constancia y seguir un plan claro sin necesidad de coaching personalizado.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"siempre-mas-strength","title":"Siempre Más Strength","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eSiempre Más Strength\u003c\/b\u003e es el programa más completo para quienes quieren entrenar en serio, ganar fuerza, mejorar su condición física y dejar de hacer rutinas al azar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste programa está diseñado para personas que entrenan en gimnasio y buscan una estructura equilibrada entre fuerza, músculo y fitness. No se trata solo de levantar más peso ni solo de verte mejor. La meta es que construyas un cuerpo más fuerte, más capaz y con mejor rendimiento general.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDentro de la app de Siempre Más tendrás acceso a una estructura de entrenamiento de 3 meses, con progresión mensual para que sepas exactamente qué hacer y puedas avanzar sin estar improvisando cada semana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién es este programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren verse y sentirse más fuertes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que entrenan en gimnasio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren una rutina equilibrada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan fuerza, músculo y condición física\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que no quieren entrenar al azar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién no es?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan entrenamiento personalizado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que solo quieren entrenar en casa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas completamente principiantes que necesitan una introducción más básica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que solo quieren enfocarse en volumen muscular\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Qué incluye tu programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrograma estructurado de entrenamiento por 3 meses\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutina enfocada en fuerza, fitness y progreso general\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento en gimnasio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgresión mensual\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcceso desde la app de Siempre Más\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRutinas preestablecidas con ejercicios organizados para ayudarte a entrenar con dirección y constancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMás de 4,000 ejercicios disponibles dentro de la app\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la Food App para registrar tus alimentos y utilizar un contador calórico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la comunidad Siempre Más\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Cómo funciona?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRealiza tu compra y recibirás las instrucciones para acceder a la app de Siempre Más.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActivaremos tu acceso al programa correspondiente dentro de la app.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecibirás un correo con la información necesaria para entrar a la app, disponible en Android y iOS.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccede a tu rutina, sigue la estructura del programa y comienza a entrenar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eImportante\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eEste es un programa base estructurado, no un programa personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNo incluye diseño individual según tu formulario, ajustes personalizados ni seguimiento 1:1. Si buscas atención personalizada, revisión de tu caso y ajustes según tus objetivos específicos, te recomendamos elegir el programa de Coaching Personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eDisponible para Android y iOS\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNunca menos, Siempre Más.\u003c\/p\u003e","brand":"Siempre Más","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48221778804977,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0677\/6561\/files\/Strength_bcf9885f-e2c4-4c5e-94e0-e671933d68b5.png?v=1780620008"},{"product_id":"siempre-mas-aesthetic","title":"Siempre Más Aesthetic","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eSiempre Más Aesthetic\u003c\/b\u003e es un programa de hipertrofia para personas que quieren ganar músculo, mejorar sus proporciones y entrenar con una estructura clara en lugar de llegar al gimnasio a improvisar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste programa está enfocado en el desarrollo muscular, la estética y la construcción de un físico más trabajado. La meta es que entrenes con mejor selección de ejercicios, mejor distribución semanal y una progresión clara durante el programa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDentro de la app de Siempre Más tendrás acceso a una estructura de entrenamiento de 3 meses, con cambios mensuales para mantener el progreso sin perder la consistencia que necesitas para ganar músculo.\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién es este programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren ganar músculo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas enfocadas en estética y físico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que entrenan en gimnasio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que disfrutan entrenamientos de hipertrofia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren una rutina más enfocada en desarrollo muscular\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién no es?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan entrenamiento personalizado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas completamente principiantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que solo quieren acondicionamiento físico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren entrenar únicamente en casa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Qué incluye tu programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrograma estructurado de hipertrofia por 3 meses\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutina enfocada en desarrollo muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento en gimnasio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgresión mensual\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcceso desde la app de Siempre Más\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRutinas preestablecidas con ejercicios organizados para ayudarte a entrenar con dirección y constancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMás de 4,000 ejercicios disponibles dentro de la app\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la Food App para registrar tus alimentos y utilizar un contador calórico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la comunidad Siempre Más\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Cómo funciona?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRealiza tu compra y recibirás las instrucciones para acceder a la app de Siempre Más.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActivaremos tu acceso al programa correspondiente dentro de la app.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecibirás un correo con la información necesaria para entrar a la app, disponible en Android y iOS.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccede a tu rutina, sigue la estructura del programa y comienza a entrenar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eImportante\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eEste es un programa base estructurado, no un programa personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNo incluye diseño individual según tu formulario, ajustes personalizados ni seguimiento 1:1. Si buscas atención personalizada, revisión de tu caso y ajustes según tus objetivos específicos, te recomendamos elegir el programa de Coaching Personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eDisponible para Android y iOS\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNunca menos, Siempre Más.\u003c\/p\u003e","brand":"Siempre Más","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48221795778801,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0677\/6561\/files\/Aesthetics_37a5486b-2ee5-4261-b719-74045c1c9862.png?v=1780619990"},{"product_id":"siempre-mas-foundations","title":"Siempre Más Foundations","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eSiempre Más Foundations\u003c\/b\u003e está diseñado para personas que quieren empezar a entrenar correctamente sin sentirse perdidas, intimidadas o abrumadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste programa te ayuda a construir la base que necesitas antes de pasar a rutinas más intensas. Vas a trabajar fuerza, movilidad, control, condición física y patrones básicos de movimiento para empezar a construir un cuerpo más fuerte y saludable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDentro de la app de Siempre Más tendrás acceso a una estructura de entrenamiento de 3 meses, con una progresión pensada para principiantes y explicada de forma sencilla para que puedas avanzar paso a paso.\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién es este programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas nuevas en el gimnasio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que no saben cómo empezar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que se sienten perdidas al entrenar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas con sobrepeso que quieren empezar a moverse mejor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que necesitan una estructura clara sin sentirse abrumadas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién no es?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas avanzadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan una rutina muy intensa desde el primer día\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que ya entrenan con mucha constancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan entrenamiento personalizado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Qué incluye tu programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrograma estructurado de entrenamiento por 3 meses\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutina para principiantes en gimnasio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgresión simple y clara\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrabajo de fuerza, movilidad y cuerpo completo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcceso desde la app de Siempre Más\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRutinas preestablecidas con ejercicios organizados para ayudarte a entrenar con dirección y constancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMás de 4,000 ejercicios disponibles dentro de la app\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la Food App para registrar tus alimentos y utilizar un contador calórico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la comunidad Siempre Más\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Cómo funciona?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRealiza tu compra y recibirás las instrucciones para acceder a la app de Siempre Más.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActivaremos tu acceso al programa correspondiente dentro de la app.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecibirás un correo con la información necesaria para entrar a la app, disponible en Android y iOS.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccede a tu rutina, sigue la estructura del programa y comienza a entrenar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eImportante\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eEste es un programa base estructurado, no un programa personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNo incluye diseño individual según tu formulario, ajustes personalizados ni seguimiento 1:1. Si buscas atención personalizada, revisión de tu caso y ajustes según tus objetivos específicos, te recomendamos elegir el programa de Coaching Personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eDisponible para Android y iOS\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNunca menos, Siempre Más.\u003c\/p\u003e","brand":"Siempre Más","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48221798334705,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0677\/6561\/files\/Foundations_c08134f4-0a11-42bb-96d9-db5cdf44bf09.png?v=1780619971"},{"product_id":"siempre-mas-home","title":"Siempre Más Home","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eSiempre Más Home\u003c\/b\u003e es un programa de entrenamiento para personas que quieren entrenar desde casa sin necesitar un gimnasio completo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste programa está diseñado para ayudarte a construir fuerza, mejorar tu condición física y mantener constancia con entrenamientos simples y efectivos. Funciona muy bien para personas con poco tiempo, sin acceso a gimnasio o que prefieren una estructura práctica para entrenar desde casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDentro de la app de Siempre Más tendrás acceso a una estructura de entrenamiento de 3 meses, con rutinas fáciles de seguir, progresiones claras y ejercicios pensados para que puedas entrenar sin complicarte.\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién es este programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que entrenan en casa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas con poco tiempo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas sin acceso a gimnasio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrincipiantes o intermedios que quieren estructura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan entrenamientos prácticos sin equipo complicado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién no es?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren una rutina completa de gimnasio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan entrenamiento pesado con barra y máquinas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que prefieren entrenar únicamente con equipo de gimnasio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan entrenamiento personalizado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Qué incluye tu programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrograma estructurado de entrenamiento en casa por 3 meses\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutinas de cuerpo completo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgresiones simples\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfoque con equipo mínimo o peso corporal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcceso desde la app de Siempre Más\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRutinas preestablecidas con ejercicios organizados para ayudarte a entrenar con dirección y constancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMás de 4,000 ejercicios disponibles dentro de la app\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la Food App para registrar tus alimentos y utilizar un contador calórico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la comunidad Siempre Más\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Cómo funciona?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRealiza tu compra y recibirás las instrucciones para acceder a la app de Siempre Más.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActivaremos tu acceso al programa correspondiente dentro de la app.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecibirás un correo con la información necesaria para entrar a la app, disponible en Android y iOS.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccede a tu rutina, sigue la estructura del programa y comienza a entrenar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eImportante\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eEste es un programa base estructurado, no un programa personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNo incluye diseño individual según tu formulario, ajustes personalizados ni seguimiento 1:1. Si buscas atención personalizada, revisión de tu caso y ajustes según tus objetivos específicos, te recomendamos elegir el programa de Coaching Personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eDisponible para Android y iOS\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNunca menos, Siempre Más.\u003c\/p\u003e","brand":"Siempre Más","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48221819207921,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0677\/6561\/files\/Home_da49e5f4-8ead-4562-930e-c10b861b0f74.png?v=1780619950"},{"product_id":"siempre-mas-hybrid","title":"Siempre Más Hybrid","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eSiempre Más Hybrid\u003c\/b\u003e es para personas que quieren construir un cuerpo que no solo se vea bien, sino que también rinda mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste programa combina fuerza, resistencia y acondicionamiento físico para ayudarte a mejorar tu capacidad de trabajo, rendimiento, condición y sensación atlética. Es ideal para personas que disfrutan entrenamientos intensos, quieren sentirse más completas físicamente o están interesadas en un estilo de entrenamiento tipo Hyrox o híbrido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDentro de la app de Siempre Más tendrás acceso a una estructura de entrenamiento de 3 meses, con sesiones diseñadas para desarrollar fuerza y condición física sin que el entrenamiento se vuelva aleatorio.\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién es este programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren fuerza y resistencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas interesadas en entrenamiento tipo Hyrox\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que disfrutan el conditioning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren sentirse más atléticas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan algo más completo que una rutina tradicional de pesas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién no es?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas completamente principiantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que solo quieren ganar músculo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que odian el trabajo cardiovascular o de acondicionamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que solo quieren entrenar en casa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan entrenamiento personalizado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Qué incluye tu programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrograma estructurado de entrenamiento híbrido por 3 meses\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrabajo de fuerza y conditioning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento atlético en gimnasio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgresión mensual\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcceso desde la app de Siempre Más\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRutinas preestablecidas con ejercicios organizados para ayudarte a entrenar con dirección y constancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMás de 4,000 ejercicios disponibles dentro de la app\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la Food App para registrar tus alimentos y utilizar un contador calórico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la comunidad Siempre Más\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Cómo funciona?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRealiza tu compra y recibirás las instrucciones para acceder a la app de Siempre Más.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActivaremos tu acceso al programa correspondiente dentro de la app.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecibirás un correo con la información necesaria para entrar a la app, disponible en Android y iOS.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccede a tu rutina, sigue la estructura del programa y comienza a entrenar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eImportante\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eEste es un programa base estructurado, no un programa personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNo incluye diseño individual según tu formulario, ajustes personalizados ni seguimiento 1:1. Si buscas atención personalizada, revisión de tu caso y ajustes según tus objetivos específicos, te recomendamos elegir el programa de Coaching Personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eDisponible para Android y iOS\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNunca menos, Siempre Más.\u003c\/p\u003e","brand":"Siempre Más","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48221826121969,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0677\/6561\/files\/Hybrid_79facb02-003b-426f-a6f7-8d6e61ee0515.png?v=1780619865"},{"product_id":"siempre-mas-back-care","title":"Siempre Más Back Care","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eSiempre Más Back Care\u003c\/b\u003e es un programa de entrenamiento progresivo enfocado en fortalecer core, espalda, glúteos y mejorar el control corporal para entrenar con más seguridad, estructura y confianza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste programa está diseñado para personas que quieren cuidar más su espalda, mejorar su estabilidad y regresar al entrenamiento de manera progresiva sin hacer rutinas al azar. La meta no es solo “hacer abdominales” o evitar moverte, sino construir una base más fuerte para que tu cuerpo tolere mejor el entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDentro de la app de Siempre Más tendrás acceso a una estructura de entrenamiento de 3 meses, con progresión mensual y ejercicios organizados para trabajar estabilidad, movilidad, fuerza de core, control de cadera, glúteos y espalda de forma gradual.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién es este programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren fortalecer espalda y core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCon historial de molestias lumbares\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuieren entrenar con más cuidado y estructura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNecesitan una progresión más controlada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuieren volver a entrenar sin improvisar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuscan mejorar estabilidad, movilidad y fuerza general\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Para quién no es?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas con dolor agudo o lesión reciente sin valoración médica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan fisioterapia o rehabilitación médica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas con síntomas fuertes como pérdida de fuerza, adormecimiento severo o dolor incapacitante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren un programa extremo de fuerza o hipertrofia\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan entrenamiento personalizado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Qué incluye tu programa?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrograma estructurado de entrenamiento por 3 meses\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutina enfocada en espalda, core, glúteos, movilidad y estabilidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgresión mensual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios organizados para avanzar de forma gradual\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcceso desde la app de Siempre Más\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRutinas preestablecidas con ejercicios organizados para ayudarte a entrenar con dirección y constancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMás de 4,000 ejercicios disponibles dentro de la app\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la Food App para registrar tus alimentos y utilizar un contador calórico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la comunidad Siempre Más\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Cómo funciona?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRealiza tu compra y recibirás las instrucciones para acceder a la app de Siempre Más.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActivaremos tu acceso al programa correspondiente dentro de la app.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecibirás un correo con la información necesaria para entrar a la app, disponible en Android y iOS.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccede a tu rutina, sigue la estructura del programa y comienza a entrenar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eImportante\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste programa no sustituye valoración médica, fisioterapia ni tratamiento profesional. Si tienes dolor fuerte, síntomas neurológicos, lesión reciente o una condición diagnosticada que requiere atención específica, consulta primero con un profesional de salud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste es un programa base estructurado, no un programa personalizado. Si necesitas revisión individual, ajustes específicos y seguimiento según tu caso, te recomendamos elegir Coaching Personalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eDisponible para Android y iOS\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNunca menos, Siempre Más.\u003c\/p\u003e","brand":"Siempre Más","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48221834051825,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/0677\/6561\/files\/BackCare_e751cb65-5437-4c2f-a5a5-0e736423a814.png?v=1780619841"}],"url":"https:\/\/siempremas.mx\/collections\/programas-siempre-mas.oembed","provider":"Siempre Más","version":"1.0","type":"link"}